美国女作家用天然食物养出好肤质。（图片来源网络）
台媒称，美国女作家Adina Grigore接受《时代》杂志访问时透露，她的保养秘诀是用啤酒洗头、蜂蜜敷脸，活用厨房里的天然食物，由里到外保养身体，追求名符其实的自然美。
据台湾东森新闻网4月9日报道，Grigore肌肤白皙，不见白种女性常有的干燥、满脸雀斑，她认为肌肤保养关键是内在调理，为解决复杂的肌肤问题，把买来的瓶罐保养品全都丢了，决定从饮食下手。从计划开始的那一天起，厨房变成她的梳妆台。
怎么洗脸？
没化妆时，Grigore用清水洗脸，一天两次。流很多汗或有化妆时，才在洗脸前用卸妆油，不过一周一次就好。每周用蜂蜜洗脸或敷脸，一周一次，是敏感肌肤鲜少能做的SPA级享受。
啤酒是最好用的护发乳？
洗发时，淋一罐啤酒在头顶听起来很奢侈，但Grigore主张啤酒中的维他命B和其他的营养素对头发很好，也可以用来洗澡。不过，正执行饮食改革的她提醒，啤酒用喝的也能增进健康，但量不能太多，偶尔一罐效果最好。
不会有体味吗？
Grigore只用清水洗澡，且很自豪闻起来不臭。她认为现代人对体味有误解，将刚洗好澡出来沐浴品的味道当作个人体味，其实那全是人工化学味道，无关个人健康。
